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おうちで出来るトレーニング

自宅でトレーニング出来ると雨や天候を気にせず取り組めますよね。特別なものは使わず、家にあるものを使って一緒に楽しくトレーニングしましょう!オンラインにしていますが、対面でも可能です。

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オンラインオンライン
土日対応土日対応
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全国(オンライン)

対象年齢:

乳幼児向け 0~5 歳 ・
小学生向け 6~12 歳 ・
中学生向け 13~15 歳

8,000円

|

60分

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スポーツはどこでするのか? 答えは「脳」です。頭が指令を出し、色んな動きをする都度「感覚」というものは研ぎ澄まされていきます。日々の癖から生まれるバランスの崩れや、弱い部位を正しく使えるようにします。即効果が出ることもありますが、日々継続することで「自分のものになった」と言える感覚が養えると思います。 基本、小学生高学年からの指導が多いため、楽しくということを大切にしつつも、各部位のトレーニン

レッスンに関する特記事項

一人一人分析するため時間がかかる場合があります。感覚的なことを伝えるので、言葉にすると難しく「~な感じ」という言い方が多くなりがちです。(気を付けます

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